Kinetiqo
Coaching, iznova osmišljen

Tvoj trener i tvoje tijelo na istom ekranu

Tvoj trener piše program. Ti ga izvodiš, uz pomoć dnevnog Readiness sažetka. Oboje vidite isti napredak — a tjedni pregled zatvara krug.

Započni besplatnoPridruži se kao trener

Dostupno i za iPhone, iPad i Apple Watch

Danas · Zajednički prikaz

TrenerKlijent

San 7 h 40 min · HRV +8% u odnosu na polaznu vrijednost · treniraj po planu

Ovaj tjedan

Pon
Uto
Sri
Čet
Pet
Sub
Ned

Izgrađeno na signalima kojima već vjeruješ

  • Readiness na temelju sna i oporavka
  • Programi koji se prilagođavaju
  • Napredak koji vidite oboje

Kako funkcionira

Jedan ciklus, dvije strane, nula nagađanja

Kinetiqo drži trenera i klijenta usklađenima od jutarnje odluke do tjednog pregleda.

  1. 01

    Tvoj trener piše program

    Gradi treninge iz predložaka za višekratnu upotrebu i dodijeli ih u sekundi — bez proračunskih tablica, bez planiranja naslijepo.

  2. 02

    Ti izvodiš uz dnevni Readiness

    Svako jutro objašnjiv Readiness rezultat ti kaže treba li trenirati, prilagoditi trening ili se oporaviti — i zašto.

  3. 03

    Oboje vidite isti napredak

    Pridržavanje plana, vježbe i oporavak nalaze se na jednoj zajedničkoj nadzornoj ploči. Tjedni pregled pretvara podatke u razgovor.

Što dobivaš

Sve što ciklus treba — ništa što mu ne treba

Četiri ključne stvari koje trening drže poštenim, a klijente u pokretu.

Što dobivaš01 / 04

Danas · Push

Dodijeljeno
  1. Potisak s klupe4 × 6
  2. Potisak iznad glave3 × 8
  3. Veslanje jednom rukom3 × 10
  4. Spuštanje za triceps na sajli3 × 12

Povuci za promjenu redoslijeda · Spremi kao predložak

Izrada programa

Predlošci za višekratnu upotrebu, brzo dodjeljivanje i player koji tvoji klijenti stvarno prate.

Za trenere

Klijenti · Danas

3 / 12aktivno

Spremno za coaching

  • Maya R.· Spremno
  • Tom L.· Prilagodi
  • Anya K.· Spremno

Pridržavanje se ažurira dok treniraju

Više nikad ne planiraj naslijepo

Upravljaj mnogim klijentima iz jedne skalabilne ploče, s Readiness kontekstom za svakog — dijeljenim samo uz pristanak.

  • Predlošci koji se skaliraju s tvojim popisom klijenata
  • Rezultati pridržavanja na prvi pogled
  • Pregledaj tjedne provjere i video snimke tehnike na jednom mjestu
Istraži za trenere
Za klijente
Kinetiqo · 06:42

Spremno za trening

  • San7 h 40 min
  • HRV+8% u odnosu na polaznu vrijednost
  • Oporavak92%
Danas · Push (4 vježbe)Otvori sažetak

Probudi se znajući trebaš li trenirati

Ostani usklađen sa svojim trenerom, razumij svoj Readiness i prati kako se napredak gomila — samostalno ili uz trenera.

  • Jutarnji sažetak na temelju kojeg možeš djelovati
  • Vođeni treninzi uz brzo bilježenje
  • Fotografije napretka i tjedne provjere kojih se držiš
Istraži za klijente

Cijene

Tvoj dnevni Readiness ostaje besplatan. Zauvijek.

Bez osakaćenog besplatnog plana. Nadogradi za dubinu, povijest i alate za coaching kad budeš spreman.

Pogledaj cijene

Česta pitanja

Pitanja i odgovori

Trebam li trenera da bih koristio Kinetiqo?
Ne. Možeš započeti samostalno i koristiti dnevni Readiness sažetak, player za trening i praćenje napretka sam. Trenera možeš dodati bilo kada pomoću pozivnog koda.
Što je Readiness rezultat?
To je dnevni, objašnjiv signal izgrađen na temelju podataka o tvom snu i oporavku. Predlaže treba li trenirati, prilagoditi trening ili se oporaviti — i uvijek pokazuje zašto.
Tko može vidjeti moje zdravstvene podatke?
Samo ti, prema zadanim postavkama. Treneri vide Readiness kontekst samo uz tvoj izričit, granularan i opoziv pristanak.
Postoji li besplatan plan?
Da. Dnevni Readiness rezultat i bilježenje ostaju besplatni za sve. Plaćeni planovi dodaju dubinu, povijest i alate za coaching.