Nuo ryto Readiness sprendimo iki savaitinės apžvalgos — kiekviena funkcija sukurta tam, kad treneriai ir klientai judėtų pirmyn kartu.
Kaip funkcijos susijusios
Programa ir priskyrimas
Treniruotis ir žymėti
Readiness ir poilsis
Laikymasis ir apžvalga
Kurkite treniruotes iš pakartotinai naudojamų šablonų ir priskirkite jas visai klientų grupei per kelias sekundes.
Susikaupimui skirtas grotuvas, leidžiantis be trukdžių žymėti pratimus, pakartojimus ir svorius.
Kiekvieną rytą paaiškinamas įvertinimas nusako, ar treniruotis, ar keisti planą, ar atsigauti — su palyginimu su baziniu lygiu, paprasta kalba paaiškintu „kodėl“ ir pasitikėjimo lygiu. Poilsio dienos pateikiamos kaip naudingos, o ne kaip nesėkmė.
Laikymasis plano, pratimai ir atsigavimas vienoje ekrano vietoje, kurią iš tiesų peržiūri abi pusės.
Struktūruota apžvalga, paverčianti savaitės duomenis viena aiškiai sutelkta diskusija.
Atsiųskite pratimo įrašą ir gaukite trenerio pastabas su laiko žymomis — jums patogiu metu.
Aiškus laikymosi vertinimas su švelniais priminimais, kai kažkas pradeda slysti.
Sveikatos signalai yra tik skaitymui skirtos jūsų mobiliojo įrenginio duomenų kopijos, prieinamos tik gavus sutikimą.
Privatumas pagal numatymą
Readiness, atsigavimas ir miegas pagal numatymą yra privatūs. Dalijimasis kontekstu su treneriu yra aiškus, detalus ir bet kada atšaukiamas — o kiekvienas bendrinamas skydelis pažymėtas matomu sutikimo ženklu.
Ką sąmoningai praleidome
Trys dalykai, kurių Kinetiqo nerasite — ir kodėl.
Nuoseklumas – tai įprotis, o ne kaltės jausmas. Praleista diena neturėtų atimti jūsų vertės.
Poilsio dienos laikomos naudingomis, o ne nesėkme. Atsigavimas yra darbo dalis.
Jokio dirbtinio įtraukimo, jokių įkyrių pranešimų, jokių painių atsisakymo procedūrų. Išeikite, kada tik norite.
Dažnai užduodami
Kai būsite pasiruošę
Jokių funkcijų, uždarytų už papildomą mokestį. Kiekvienas treneris ir kiekvienas klientas nuo pirmos dienos gauna visą ciklą.
Naudojame slapukus ir panašias technologijas, kad svetainė veiktų ir kad suprastume, kaip ja naudojatės. Daugiau informacijos rasite mūsų Slapukų politikoje ir Privatumo politikoje.