Il-kowċjar, maħsub mill-ġdid

Il-kowċ tiegħek u ġismek fuq l-istess skrin

Il-kowċ tiegħek jikteb il-programm. Int twettqu, iggwidat minn brief ta' Readiness ta' kuljum. It-tnejn tikom taraw l-istess progress — u l-check-in ta' kull ġimgħa jagħlaq iċ-ċiklu.

Ukoll fuq iPhone, iPad u Apple Watch

Illum · Veduta kondiviża

KowċKlijent

Irqad 7h 40m · HRV +8% mil-linja bażi tiegħek · ħarreġ kif ippjanat

Din il-ġimgħa

Tne
Tli
Erb
Ħam
Ġim
Sib
Ħad

Mibnija fuq is-sinjali li diġà tafda

  • Ir-Readiness mill-irqad u l-irkupru
  • Programmi li jadattaw
  • Progress li tarawh it-tnejn

Kif taħdem

Ċiklu wieħed, żewġ naħat, mingħajr indoviniar

Kinetiqo żżomm lill-kowċ u lill-klijent sinkronizzati mid-deċiżjoni ta' filgħodu sar-rieżami ta' kull ġimgħa.

  1. 01

    Il-kowċ tiegħek jikteb il-programm

    Ibni sessjonijiet minn mudelli li jerġgħu jintużaw u assenjahom fi sekondi — l-ebda spreadsheets, l-ebda programmar għomja.

  2. 02

    Int twettaq bir-Readiness ta' kuljum

    Kull filgħodu, punteġġ ta' Readiness spjegabbli jgħidlek jekk għandekx tħarreġ, timmodifika, jew tirkupra — u għaliex.

  3. 03

    It-tnejn tikom taraw l-istess progress

    Il-konformità, it-tagħbijiet, u l-irkupru jgħixu fuq dashboard wieħed kondiviż. Il-check-in ta' kull ġimgħa jibdel id-dejta f'konversazzjoni.

X'tikseb

Kollox li jeħtieġ iċ-ċiklu — xejn iżjed

Erba' elementi essenzjali li jżommu l-kowċjar onest u l-klijenti miexja 'l quddiem.

X'tikseb01 / 04

Illum · Push

Assenjat
  1. Bench press4 × 6
  2. Overhead press3 × 8
  3. Single-arm row3 × 10
  4. Triceps pushdown3 × 12

Iġbed biex tirranġa mill-ġdid · Issejvja bħala mudell

Bennej tal-programmi

Mudelli li jerġgħu jintużaw, assenjazzjoni malajr, u plejer li l-klijenti tiegħek jimxu warajh tabilħaqq.

Għall-kowċis

Lista · Illum

3 / 12attivi

Lest biex tikkowċja

  • Maya R.· Lest
  • Tom L.· Immodifika
  • Anya K.· Lest

Il-konformità tiġi aġġornata hekk kif iħarrġu

Qatt aktar ma tipprogramma għomja

Immaniġġja ħafna klijenti minn pannell wieħed skalabbli, bil-kuntest tar-Readiness għal kull wieħed — kondiviż biss bil-kunsens.

  • Mudelli li jiskalaw mal-lista tal-klijenti tiegħek
  • Punteġġi ta' konformità b'daqqa t'għajn
  • Irrevedi check-ins u vidjows tal-forma f'post wieħed
Għall-klijenti
Kinetiqo · 06:42

Lest biex tħarreġ

  • Irqad7h 40m
  • HRV+8% mil-linja bażi
  • Irkupru92%
Illum · Push (4 tagħbijiet)Iftaħ il-brief

Qum af jekk għandekx tħarreġ

Ibqa' sinkronizzat mal-kowċ tiegħek, ifhem ir-Readiness tiegħek, u ara l-progress jiżdied — waħdek jew iggwidat minn kowċ.

  • Brief ta' filgħodu li tista' taġixxi fuqu
  • Sessjonijiet iggwidati b'reġistrazzjoni mgħaġġla
  • Ritratti tal-progress u check-ins li jibqgħu

Prezzijiet

Ir-Readiness tiegħek ta' kuljum tibqa' b'xejn. Għal dejjem.

L-ebda pjan b'xejn imċaqlaq. Aġġorna għal aktar fond, storja, u għodod tal-kowċjar meta tkun lest.

Ara l-prezzijiet

FAQ

Mistoqsijiet, imwieġba

Għandi bżonn kowċ biex nuża Kinetiqo?
Le. Tista' tibda waħdek u tuża l-brief ta' Readiness ta' kuljum, il-plejer tat-taħriġ, u s-segwiment tal-progress waħdek. Żid kowċ meta trid b'kodiċi ta' stedina.
X'inhu punteġġ ta' Readiness?
Huwa sinjal ta' kuljum, spjegabbli, mibni mid-dejta tal-irqad u l-irkupru tiegħek. Jissuġġerixxi jekk għandekx tħarreġ, timmodifika, jew tirkupra — u dejjem juri l-għaliex ta' warajh.
Min jista' jara d-dejta tas-saħħa tiegħi?
Int biss, b'mod awtomatiku. Il-kowċis jaraw il-kuntest tar-Readiness biss bil-kunsens espliċitu, granulari, u revokabbli tiegħek.
Hemm pjan b'xejn?
Iva. Il-punteġġ ta' Readiness ta' kuljum u r-reġistrazzjoni jibqgħu b'xejn għal kulħadd. Il-pjani mħallsa jżidu fond, storja, u għodod tal-kowċjar.