Hommikusest Readiness-otsusest kuni iganädalase ülevaatuseni — iga funktsioon on loodud selleks, et treenerid ja kliendid liiguksid koos edasi.
Kuidas funktsioonid ühenduvad
Programmi koostamine ja määramine
Treenimine ja kirjapanek
Readiness ja puhkus
Distsipliin ja check-in
Loo trenne korduvkasutatavatest mallidest ja määra need kogu kliendinimekirjale sekunditega.
Fokuseeritud treeningvaade settide, korduste ja raskuste kirjapanekuks ilma tõrgeteta.
Igal hommikul kujundab selgitatav skoor treeni / kohanda / taastu otsuse — koos lähtetaseme võrdluse, lihtsas keeles põhjenduse ja usaldusnivooga. Puhkepäevi käsitletakse tulemuslikuna, mitte kunagi ebaõnnestumisena.
Distsipliin, sooritused ja taastumine ühel ekraanil, mida mõlemad pooled tegelikult vaatavad.
Struktureeritud ülevaatus, mis muudab nädala andmed üheks fokuseeritud vestluseks.
Saada sooritusvideo ja saa vastu ajatembliga juhiseid — omas tempos.
Selge distsipliiniskoor ja õrnad meeldetuletused, kui midagi lonkama hakkab.
Terviseandmed on ainult lugemiseks mõeldud peegeldused su mobiiliandmetest, mis on kaitstud nõusolekuga.
Privaatsus vaikimisi
Readiness, taastumine ja uni on vaikimisi ainult sulle nähtavad. Konteksti jagamine treeneriga on selgesõnaline, üksikasjalik ja tühistatav — ning igal jagatud paneelil on nähtav nõusolekumärgis.
Mille jätsime välja
Kolm asja, mida Kinetiqost ei leia — ja miks.
Järjepidevus on harjumus, mitte süütunne. Ühe päeva vahelejätmine ei tohiks nullida sinu väärtust.
Puhkepäevi käsitletakse tulemuslikuna, mitte kunagi ebaõnnestumisena. Taastumine on osa tööst.
Ei mingit tähelepanupüüdmist, ei tüütavaid teavitusi, ei keerulisi tühistamislabürinte. Lahku, millal iganes soovid.
Sageli küsitud
Valmis, kui sina oled
Ei mingeid tasemepõhiseid funktsioonipiiranguid. Iga treener ja iga klient saab kogu ringi kätte esimesest päevast.
Kasutame küpsiseid ja sarnaseid tehnoloogiaid, et sait töötaks ja et mõista, kuidas seda kasutad. Vaata täpsemalt meie küpsiste poliitikat ja privaatsuspoliitikat.