Kinetiqo
Valmennus uudella tavalla

Valmentajasi ja kehosi samalla näytöllä

Valmentajasi laatii ohjelman. Sinä toteutat sen päivittäisen Readiness-katsauksen ohjaamana. Näette molemmat saman edistymisen — ja viikkotarkistus sitoo langat yhteen.

Aloita ilmaiseksiLiity valmentajana

Myös iPhonessa, iPadissa ja Apple Watchissa

Tänään · Yhteinen näkymä

ValmentajaAsiakas

Uni 7 t 40 min · HRV +8 % lähtötasoon verrattuna · treenaa suunnitelman mukaan

Tämä viikko

Ma
Ti
Ke
To
Pe
La
Su

Rakennettu signaaleille, joihin jo luotat

  • Readiness unesta ja palautumisesta
  • Ohjelmat, jotka mukautuvat
  • Edistyminen, jonka näette molemmat

Näin se toimii

Yksi sykli, kaksi osapuolta, ei arvailua

Kinetiqo pitää valmentajan ja asiakkaan samassa tahdissa aamun päätöksestä viikkotarkistukseen.

  1. 01

    Valmentajasi laatii ohjelman

    Rakenna harjoitukset uudelleenkäytettävistä pohjista ja jaa ne sekunneissa — ei taulukoita, ei sokkona ohjelmointia.

  2. 02

    Toteutat päivittäisen Readinessin avulla

    Joka aamu selitettävissä oleva Readiness-pistemäärä kertoo, pitäisikö treenata, muokata vai palautua — ja miksi.

  3. 03

    Näette molemmat saman edistymisen

    Sitoutuminen, nostot ja palautuminen näkyvät yhdellä yhteisellä koontinäytöllä. Viikkotarkistus muuttaa datan keskusteluksi.

Mitä saat

Kaikki mitä sykli tarvitsee — ei mitään ylimääräistä

Neljä perusasiaa, jotka pitävät valmennuksen rehellisenä ja asiakkaat liikkeessä.

Mitä saat01 / 04

Tänään · Työntö

Jaettu
  1. Penkkipunnerrus4 × 6
  2. Pystypunnerrus3 × 8
  3. Yhden käden soutu3 × 10
  4. Ojentajaveto taljassa3 × 12

Järjestä vetämällä · Tallenna pohjaksi

Ohjelmien rakentaja

Uudelleenkäytettävät pohjat, nopea jakaminen ja harjoitusnäkymä, jota asiakkaasi oikeasti käyttävät.

Valmentajille

Asiakaslista · Tänään

3 / 12aktiivista

Valmis valmentamaan

  • Maya R.· Valmis
  • Tom L.· Muokkaa
  • Anya K.· Valmis

Sitoutuminen päivittyy heidän treenatessaan

Älä enää ikinä ohjelmoi sokkona

Hallinnoi monia asiakkaita yhdestä skaalautuvasta paneelista, kunkin Readiness-tiedot mukana — jaettuna vain suostumuksella.

  • Pohjat, jotka skaalautuvat koko asiakaslistallesi
  • Sitoutumispisteet yhdellä silmäyksellä
  • Tarkista viikkotarkistukset ja tekniikkavideot yhdessä paikassa
Tutustu valmentajille
Asiakkaille
Kinetiqo · 06:42

Valmiina treenaamaan

  • Uni7 t 40 min
  • HRV+8 % lähtötasoon
  • Palautuminen92 %
Tänään · Työntö (4 nostoa)Avaa katsaus

Herää tietäen, pitäisikö sinun treenata

Pysy tahdissa valmentajasi kanssa, ymmärrä Readinessisi ja katso edistymisen kertyvän — yksin tai valmentajan johdolla.

  • Aamukatsaus, jonka mukaan voit toimia
  • Ohjatut harjoitukset nopealla kirjaamisella
  • Edistymiskuvat ja tarkistukset, jotka pysyvät tallessa
Tutustu asiakkaille

Hinnoittelu

Päivittäinen Readinessisi pysyy ilmaisena. Ikuisesti.

Ei vaillinaista ilmaistasoa. Päivitä syvyyttä, historiaa ja valmennustyökaluja varten, kun olet valmis.

Katso hinnoittelu

UKK

Kysymyksiä, vastattuna

Tarvitsenko valmentajan käyttääkseni Kinetiqoa?
Et. Voit aloittaa yksin ja käyttää päivittäistä Readiness-katsausta, harjoitusnäkymää ja edistymisen seurantaa itsenäisesti. Lisää valmentaja milloin tahansa kutsukoodilla.
Mikä on Readiness-pistemäärä?
Se on päivittäinen, selitettävissä oleva signaali, joka rakentuu unesi ja palautumistietojesi pohjalta. Se ehdottaa, pitäisikö treenata, muokata vai palautua — ja näyttää aina perustelun.
Kuka näkee terveystietoni?
Vain sinä, oletuksena. Valmentajat näkevät Readiness-tiedot vain nimenomaisella, tarkkarajaisella ja peruutettavissa olevalla suostumuksellasi.
Onko ilmainen taso olemassa?
Kyllä. Päivittäinen Readiness-pistemäärä ja kirjaaminen pysyvät ilmaisina kaikille. Maksulliset tasot lisäävät syvyyttä, historiaa ja valmennustyökaluja.