Aamun Readiness-päätöksestä viikkotarkistukseen — jokainen ominaisuus on rakennettu pitämään valmentajat ja asiakkaat liikkeessä yhdessä.
Näin ominaisuudet liittyvät toisiinsa
Ohjelmointi ja jakaminen
Treenaa ja kirjaa
Readiness ja lepo
Sitoutuminen ja viikkotarkistus
Suunnittele harjoitukset uudelleenkäytettävistä pohjista ja jaa ne koko asiakaslistallesi sekunneissa.
Keskittynyt näkymä sarjojen, toistojen ja painojen kirjaamiseen ilman kitkaa.
Joka aamu selitettävissä oleva pistemäärä muotoilee päätöksen — treenaa, muokkaa vai palaudu — lähtötasovertailun, selkeäkielisen perustelun ja luottamustason kera. Lepopäivät esitetään tuottavina, ei koskaan epäonnistumisena.
Sitoutuminen, nostot ja palautuminen yhdellä näytöllä, jota molemmat osapuolet oikeasti lukevat.
Jäsennelty katsaus, joka muuttaa viikon datan yhdeksi keskittyneeksi keskusteluksi.
Lähetä nosto, saa aikaleimatut valmennushuomiot takaisin — asynkronisesti.
Selkeä sitoutumispisteytys hienovaraisin muistutuksin, kun jokin lipsuu.
Terveyssignaalit ovat vain luku -peilikuvia mobiilitiedoistasi, suostumuksen takana.
Tietosuoja oletuksena
Readiness, palautuminen ja uni ovat oletuksena yksityisiä sinulle. Tietojen jakaminen valmentajan kanssa on nimenomaista, tarkkarajaista ja peruutettavissa — ja jokaisessa jaetussa näkymässä on näkyvä suostumusmerkki.
Mitä jätimme pois
Kolme asiaa, joita et löydä Kinetiqosta — ja miksi.
Johdonmukaisuus on tapa, ei syyllistämistä. Yhden päivän väliin jättäminen ei saa nollata arvoasi.
Lepopäivät esitetään tuottavina, ei koskaan epäonnistumisena. Palautuminen on osa työtä.
Ei sitouttamiskoukkuja, ei tyrkyttäviä ilmoituksia, ei peruutuslabyrinttejä. Lähde milloin haluat.
Usein kysyttyä
Valmiina, kun sinä olet
Ei tasoitettuja ominaisuusmuureja. Jokainen valmentaja ja jokainen asiakas saa koko syklin ensimmäisestä päivästä lähtien.
Käytämme evästeitä ja vastaavia tekniikoita pitääksemme sivuston toiminnassa ja ymmärtääksemme, miten käytät sitä. Katso lisätietoja evästekäytännöstämme ja tietosuojaselosteestamme.