A reggeli Readiness-döntéstől a heti értékelésig minden funkció azért épült, hogy az edzők és a kliensek együtt haladjanak.
Hogyan kapcsolódnak a funkciók
Program és kiosztás
Edzés és naplózás
Readiness és pihenés
Teljesítés és check-in
Tervezz edzéseket újrafelhasználható sablonokból, és oszd ki őket a teljes kliensköröd számára másodpercek alatt.
Fókuszált lejátszó a sorozatok, ismétlések és súlyok súrlódásmentes naplózásához.
Minden reggel egy megmagyarázott pontszám ad keretet az edzés / módosítás / regenerálódás döntéshez — alapérték-összehasonlítással, egyszerű nyelvű indoklással és megbízhatósági szinttel. A pihenőnapok hasznosak, sosem kudarcok.
Teljesítés, emelt súlyok és regenerálódás egy képernyőn, amit mindkét oldal valóban használ.
Egy strukturált értékelés, ami egy hét adatából egy fókuszált beszélgetést csinál.
Küldj egy gyakorlatot, kapj időbélyegzett edzői jegyzeteket vissza — aszinkron módon.
Világos teljesítménymutatás finom emlékeztetőkkel, ha valami csúszik.
Az élettani jelek a mobiladataid csak olvasható tükörképei, hozzájárulással védve.
Alapértelmezett adatvédelem
A Readiness, a regenerálódás és az alvás alapértelmezetten csak neked látható. A kontextus megosztása egy edzővel kifejezett, részletes és visszavonható — minden megosztott panel látható hozzájárulási jelzést visel.
Amit kihagytunk
Három dolog, amit nem találsz meg a Kinetiqóban — és hogy miért.
A következetesség szokás, nem bűntudatkeltés. Egy kihagyott nap nem nullázhatja az értéked.
A pihenőnapok hasznosak, sosem kudarcok. A regenerálódás a munka része.
Nincs figyelemfelkeltő csali, nincs zaklató értesítés, nincs lemondási útvesztő. Lépj ki, amikor csak akarsz.
Gyakori kérdések
Készen állunk, ha te is
Nincsenek szintekre bontott funkció-fizetőfalak. Minden edző és minden kliens megkapja a teljes kört az első naptól.
Sütiket és hasonló technológiákat használunk, hogy az oldal működjön, és hogy megértsük, hogyan használod. Részletekért lásd a Cookie-szabályzatunkat és az Adatvédelmi szabályzatunkat.