Kinetiqo
Funzionalità

L'intero ciclo, in un unico posto

Dalla decisione di Readiness del mattino alla revisione settimanale, ogni funzionalità è pensata per far avanzare insieme coach e clienti.

Come si collegano le funzionalità

  1. Pianifica

    01

    Programma e assegna

  2. Esegui

    02

    Allenati e registra

  3. Recupera

    03

    Readiness e riposo

  4. Rivedi

    04

    Aderenza e check-in

01 / 08Pianifica

Costruttore di programmi

Progetta sedute da modelli riutilizzabili e assegnale a tutto il tuo roster in pochi secondi.

Per i coach
Crea una volta, riusa ovunque, assegna con un tocco.
Per i clienti
Segui un piano chiaro con un player di seduta guidato.
02 / 08Esegui

Esecuzione dell'allenamento

Un player mirato per registrare serie, ripetizioni e carichi senza attriti.

Per i coach
Vedi esattamente cosa è stato completato, e quando.
Per i clienti
Registrazione rapida che ti tiene nella seduta, non nell'app.
03 / 08Recupera

Readiness e recupero quotidiani

Ogni mattina, un punteggio spiegabile inquadra una decisione allenati / modifica / recupera — con un confronto rispetto al basale, un perché in linguaggio semplice e un livello di affidabilità. I giorni di riposo sono presentati come produttivi, mai come un fallimento.

Per i coach
Programma con il contesto del recupero, non al buio.
Per i clienti
Sai come allenarti oggi prima ancora di sollevare un peso.
04 / 08Rivedi

Dashboard di progresso condivisa

Aderenza, alzate e recupero su un'unica schermata che entrambe le parti leggono davvero.

Per i coach
Individua tendenze e cali di impegno in anticipo.
Per i clienti
Guarda il lavoro accumularsi nel corso di settimane e mesi.
05 / 08Rivedi

Check-in settimanale

Una revisione strutturata che trasforma una settimana di dati in un'unica conversazione mirata.

Per i coach
Chiudi il ciclo senza messaggi infiniti.
Per i clienti
Rifletti, correggi e resta responsabile.
06 / 08Esegui

Feedback video sulla forma

Invia un'alzata, ricevi note di coaching temporizzate — in modo asincrono.

Per i coach
Correggi la tecnica secondo i tuoi tempi.
Per i clienti
Correggi la forma con un feedback legato al momento esatto.
07 / 08Rivedi

Aderenza e avvisi

Un punteggio di aderenza chiaro con promemoria discreti quando qualcosa scivola.

Per i coach
Sai chi ha bisogno di attenzione prima che sparisca.
Per i clienti
Resta in carreggiata con promemoria tempestivi, mai insistenti.
08 / 08Pianifica

Permessi sui dati e fiducia

I segnali sulla salute sono copie di sola lettura dei tuoi dati mobili, subordinate al consenso.

Per i coach
Vedi solo ciò che ogni cliente sceglie di condividere.
Per i clienti
Concedi, restringi o revoca l'accesso in qualsiasi momento.

Privacy per impostazione predefinita

I segnali sulla salute sono tuoi, finché non scegli di condividerli

Readiness, recupero e sonno sono privati per te per impostazione predefinita. Condividere il contesto con un coach è esplicito, granulare e revocabile — e ogni pannello condiviso mostra un badge di consenso visibile.

Leggi il nostro approccio alla privacy

Cosa abbiamo escluso

Di proposito, non per dimenticanza

Tre cose che non troverai in Kinetiqo — e perché.

  • Niente streak

    La costanza è un'abitudine, non un senso di colpa. Saltare un giorno non deve azzerare il tuo valore.

  • Niente cicli di vergogna

    I giorni di riposo sono presentati come produttivi, mai come un fallimento. Il recupero fa parte del lavoro.

  • Nessun dark pattern

    Nessuna esca per il coinvolgimento, nessuna notifica insistente, nessun labirinto per annullare. Vattene quando vuoi.

Domande frequenti

Domande comuni su come funziona

Quali dispositivi sincronizzano i segnali di Readiness?
Apple Health e Google Fit al lancio, con Whoop e Garmin poco dopo. Tutta la sincronizzazione è di sola lettura e subordinata al consenso — Kinetiqo non scrive mai nel tuo archivio dati sulla salute.
Kinetiqo funziona offline?
Sì. La registrazione degli allenamenti, la visualizzazione dei programmi e le bozze di check-in funzionano tutte offline. I tuoi dati si sincronizzano non appena ti riconnetti.
Posso esportare i miei dati?
Sì — in qualsiasi momento, senza contattare l'assistenza. Lo storico degli allenamenti, i log di Readiness e i check-in sono esportabili in CSV o JSON dalle impostazioni del tuo account.
Cosa succede se un cliente non vuole condividere la Readiness?
La condivisione è opt-in e granulare. Un cliente può rifiutare del tutto, condividere solo segnali specifici o revocare l'accesso in qualsiasi momento. Il pannello del coach mostra chiaramente lo stato del consenso, così non c'è mai un'ipotesi da fare.
C'è un piano gratuito?
C'è un piano gratuito per i clienti solo e una prova di 30 giorni per i coach — nessuna carta richiesta. Consulta la pagina dei prezzi per il dettaglio completo.

Pronti quando lo sei tu

Tutte e otto, dal momento in cui ti registri

Nessun paywall a livelli sulle funzionalità. Ogni coach e ogni cliente ottiene l'intero ciclo dal primo giorno.

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