Kinetiqo
Coaching, opnieuw uitgevonden

Jouw coach en jouw lichaam op hetzelfde scherm

Jouw trainer schrijft het programma. Jij voert het uit, geleid door een dagelijkse Readiness-brief. Jullie zien allebei dezelfde voortgang — en de wekelijkse check-in sluit de cirkel.

Gratis startenMeedoen als trainer

Ook op iPhone, iPad en Apple Watch

Vandaag · Gedeeld overzicht

CoachCliënt

Slaap 7u 40m · HRV +8% t.o.v. je basiswaarde · train zoals gepland

Deze week

Ma
Di
Wo
Do
Vr
Za
Zo

Gebouwd op de signalen die je al vertrouwt

  • Readiness op basis van slaap en herstel
  • Programma's die zich aanpassen
  • Voortgang die jullie allebei zien

Zo werkt het

Eén cyclus, twee kanten, geen giswerk

Kinetiqo houdt coach en cliënt op één lijn, van de ochtendbeslissing tot de wekelijkse evaluatie.

  1. 01

    Jouw trainer schrijft het programma

    Bouw sessies met herbruikbare sjablonen en wijs ze in seconden toe — geen spreadsheets, geen blind programmeren.

  2. 02

    Jij voert uit met dagelijkse Readiness

    Elke ochtend vertelt een uitlegbare Readiness-score je of je moet trainen, aanpassen of herstellen — en waarom.

  3. 03

    Jullie zien allebei dezelfde voortgang

    Consistentie, oefeningen en herstel staan op één gedeeld dashboard. De wekelijkse check-in maakt van data een gesprek.

Wat je krijgt

Alles wat de cyclus nodig heeft — niets wat overbodig is

Vier essentiële onderdelen die coaching eerlijk houden en cliënten in beweging.

Wat je krijgt01 / 04

Vandaag · Push

Toegewezen
  1. Bankdrukken4 × 6
  2. Overhead press3 × 8
  3. Eenarmige roeioefening3 × 10
  4. Triceps pushdown3 × 12

Sleep om te herordenen · Opslaan als sjabloon

Programmabouwer

Herbruikbare sjablonen, snelle toewijzing en een speler die je cliënten daadwerkelijk volgen.

Voor trainers

Cliënten · Vandaag

3 / 12actief

Klaar om te coachen

  • Maya R.· Klaar
  • Tom L.· Aanpassen
  • Anya K.· Klaar

Consistentie wordt bijgewerkt terwijl ze trainen

Nooit meer blind programmeren

Beheer veel cliënten vanuit één schaalbaar paneel, met Readiness-context voor elk — alleen gedeeld met toestemming.

  • Sjablonen die meeschalen met je cliëntenbestand
  • Consistentiescores in één oogopslag
  • Bekijk check-ins en vormvideo's op één plek
Ontdek voor trainers
Voor cliënten
Kinetiqo · 06:42

Klaar om te trainen

  • Slaap7u 40m
  • HRV+8% t.o.v. basiswaarde
  • Herstel92%
Vandaag · Push (4 oefeningen)Brief openen

Word wakker en weet meteen of je moet trainen

Blijf op één lijn met je coach, begrijp je Readiness en zie voortgang oplopen — solo of met coach.

  • Een ochtendbrief waar je direct mee aan de slag kunt
  • Begeleide sessies met snelle logging
  • Voortgangsfoto's en check-ins die blijven hangen
Ontdek voor cliënten

Prijzen

Je dagelijkse Readiness blijft gratis. Voor altijd.

Geen uitgeklede gratis versie. Upgrade voor diepgang, geschiedenis en coachingtools wanneer je zover bent.

Bekijk prijzen

FAQ

Vragen, beantwoord

Heb ik een coach nodig om Kinetiqo te gebruiken?
Nee. Je kunt solo beginnen en de dagelijkse Readiness-brief, workoutspeler en voortgangstracking zelfstandig gebruiken. Voeg op elk moment een coach toe met een uitnodigingscode.
Wat is een Readiness-score?
Het is een dagelijks, uitlegbaar signaal, opgebouwd uit je slaap- en herstelgegevens. Het geeft aan of je moet trainen, aanpassen of herstellen — en laat altijd zien waarom.
Wie kan mijn gezondheidsgegevens zien?
Standaard alleen jij. Coaches zien Readiness-context alleen met jouw expliciete, granulaire en herroepbare toestemming.
Is er een gratis abonnement?
Ja. De dagelijkse Readiness-score en registratie blijven voor iedereen gratis. Betaalde abonnementen voegen diepgang, geschiedenis en coachingtools toe.